Nudel-Gemüsegratin

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Nudel-Gemüsegratin

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Nährwerte für 100 g

Energie 640.5804 kJ
Kalorien 153 kcal
Eiweiß/Protein 5.0 g
Kohlenhydrate 13.0 g
Fett 9.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   35 % Kohlenhydrate
   13 % Protein/Eiweiß
   54 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (430 g)
Energie:
2754.5 kJ
Kalorien:
657.9 kcal
Eiweiß/Protein:
21.5 g
Kohlenhydrate:
55.9 g
Fett:
38.7 g

ca. 32.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
2754.5 kJ
Kalorien:
657.9 kcal
Eiweiß/Protein:
21.5 g
Kohlenhydrate:
55.9 g
Fett:
38.7 g

ca. 32.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g