Naturjoghurt (1,5%)

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Naturjoghurt (1,5%)

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Nährwerte für 100 g

Energie 259.5816 kJ
Kalorien 62 kcal
Eiweiß/Protein 5.2 g
Kohlenhydrate 6.2 g
Fett 1.5 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   41 % Kohlenhydrate
   34 % Protein/Eiweiß
   22 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (500 g)
Energie:
1297.9 kJ
Kalorien:
310.0 kcal
Eiweiß/Protein:
26.0 g
Kohlenhydrate:
31.0 g
Fett:
7.5 g

ca. 15.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1297.9 kJ
Kalorien:
310.0 kcal
Eiweiß/Protein:
26.0 g
Kohlenhydrate:
31.0 g
Fett:
7.5 g

ca. 15.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g