Nasi Goreng

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Nasi Goreng

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Nährwerte für 100 g

Energie 435.4272 kJ
Kalorien 104 kcal
Eiweiß/Protein 6.7 g
Kohlenhydrate 14.6 g
Fett 2.1 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   58 % Kohlenhydrate
   26 % Protein/Eiweiß
   18 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (500 g)
Energie:
2177.1 kJ
Kalorien:
520.0 kcal
Eiweiß/Protein:
33.5 g
Kohlenhydrate:
73.0 g
Fett:
10.5 g

ca. 26.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
2177.1 kJ
Kalorien:
520.0 kcal
Eiweiß/Protein:
33.5 g
Kohlenhydrate:
73.0 g
Fett:
10.5 g

ca. 26.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g