Mini-Bifteki

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Mini-Bifteki

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Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 1243.4796 kJ
Kalorien 297 kcal
Eiweiß/Protein 15.1 g
Kohlenhydrate 12.8 g
Fett 20.6 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   18 % Kohlenhydrate
   21 % Protein/Eiweiß
   63 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (17 g)
Energie:
211.4 kJ
Kalorien:
50.5 kcal
Eiweiß/Protein:
2.6 g
Kohlenhydrate:
2.2 g
Fett:
3.5 g

ca. 2.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
211.4 kJ
Kalorien:
50.5 kcal
Eiweiß/Protein:
2.6 g
Kohlenhydrate:
2.2 g
Fett:
3.5 g

ca. 2.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g