Milchreis

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Milchreis

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Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 460.548 kJ
Kalorien 110 kcal
Eiweiß/Protein 3.5 g
Kohlenhydrate 21.0 g
    davon Zucker 8.0 g
Fett 1.5 g
Ballaststoffe 0.5 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   78 % Kohlenhydrate
   13 % Protein/Eiweiß
   12 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (300 g)
Energie:
1381.6 kJ
Kalorien:
330.0 kcal
Eiweiß/Protein:
10.5 g
Kohlenhydrate:
63.0 g
Fett:
4.5 g

ca. 16.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1381.6 kJ
Kalorien:
330.0 kcal
Eiweiß/Protein:
10.5 g
Kohlenhydrate:
63.0 g
Fett:
4.5 g

ca. 16.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g