Milch f. Haferflocken

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Milch f. Haferflocken

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Nährwerte für 100 g

Energie 192.5928 kJ
Kalorien 46 kcal
Eiweiß/Protein 3.4 g
Kohlenhydrate 4.8 g
    davon Zucker 4.8 g
Fett 1.5 g
    Gesättigte Fettsäuren 900 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   43 % Kohlenhydrate
   30 % Protein/Eiweiß
   30 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

Calcium 120.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (125 g)
Energie:
240.7 kJ
Kalorien:
57.5 kcal
Eiweiß/Protein:
4.2 g
Kohlenhydrate:
6.0 g
Fett:
1.9 g

ca. 2.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
240.7 kJ
Kalorien:
57.5 kcal
Eiweiß/Protein:
4.2 g
Kohlenhydrate:
6.0 g
Fett:
1.9 g

ca. 2.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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