Mexikanischer Bohnen-Topf

von

Mexikanischer Bohnen-Topf

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 259.5816 kJ
Kalorien 62 kcal
Eiweiß/Protein 4.3 g
Kohlenhydrate 7.7 g
    davon Zucker 1.8 g
Fett 1.6 g
    Gesättigte Fettsäuren 700 mg
Ballaststoffe 3.8 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   51 % Kohlenhydrate
   28 % Protein/Eiweiß
   23 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (400 g)
Energie:
1038.3 kJ
Kalorien:
248.0 kcal
Eiweiß/Protein:
17.2 g
Kohlenhydrate:
30.8 g
Fett:
6.4 g

ca. 12.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1038.3 kJ
Kalorien:
248.0 kcal
Eiweiß/Protein:
17.2 g
Kohlenhydrate:
30.8 g
Fett:
6.4 g

ca. 12.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g