Mehrkornbrot

von

Mehrkornbrot

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 1084.3812 kJ
Kalorien 259 kcal
Eiweiß/Protein 8.9 g
Kohlenhydrate 40.5 g
    davon Zucker 2.8 g
Fett 5.7 g
    Gesättigte Fettsäuren 700 mg
Ballaststoffe 5.2 g
Natrium 0.5 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   64 % Kohlenhydrate
   14 % Protein/Eiweiß
   20 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (30 g)
Energie:
325.3 kJ
Kalorien:
77.7 kcal
Eiweiß/Protein:
2.7 g
Kohlenhydrate:
12.2 g
Fett:
1.7 g

ca. 3.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
325.3 kJ
Kalorien:
77.7 kcal
Eiweiß/Protein:
2.7 g
Kohlenhydrate:
12.2 g
Fett:
1.7 g

ca. 3.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g