Mehrkornbrot mit 30% Weizen

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Mehrkornbrot mit 30% Weizen

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Nährwerte für 100 g

Energie 933.6564 kJ
Kalorien 223 kcal
Eiweiß/Protein 7.5 g
Kohlenhydrate 38.0 g
Fett 4.5 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   70 % Kohlenhydrate
   14 % Protein/Eiweiß
   18 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (62 g)
Energie:
578.9 kJ
Kalorien:
138.3 kcal
Eiweiß/Protein:
4.7 g
Kohlenhydrate:
23.6 g
Fett:
2.8 g

ca. 6.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
578.9 kJ
Kalorien:
138.3 kcal
Eiweiß/Protein:
4.7 g
Kohlenhydrate:
23.6 g
Fett:
2.8 g

ca. 6.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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