Mehrkornbrötchen

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Mehrkornbrötchen

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Nährwerte für 100 g

Energie 1042.5132 kJ
Kalorien 249 kcal
Eiweiß/Protein 9.1 g
Kohlenhydrate 46.2 g
    davon Zucker 2.2 g
Fett 3.1 g
    Gesättigte Fettsäuren 1400 mg
Ballaststoffe 7.0 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   76 % Kohlenhydrate
   15 % Protein/Eiweiß
   11 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (70 g)
Energie:
729.8 kJ
Kalorien:
174.3 kcal
Eiweiß/Protein:
6.4 g
Kohlenhydrate:
32.3 g
Fett:
2.2 g

ca. 8.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
729.8 kJ
Kalorien:
174.3 kcal
Eiweiß/Protein:
6.4 g
Kohlenhydrate:
32.3 g
Fett:
2.2 g

ca. 8.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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