Mehrkornbrötchen

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Mehrkornbrötchen

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Nährwerte für 100 g

Energie 1109.502 kJ
Kalorien 265 kcal
Eiweiß/Protein 9.3 g
Kohlenhydrate 46.8 g
    davon Zucker 2.1 g
Fett 4.5 g
    Gesättigte Fettsäuren 800 mg
Ballaststoffe 4.1 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   72 % Kohlenhydrate
   14 % Protein/Eiweiß
   15 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (50 g)
Energie:
554.8 kJ
Kalorien:
132.5 kcal
Eiweiß/Protein:
4.7 g
Kohlenhydrate:
23.4 g
Fett:
2.2 g

ca. 6.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
554.8 kJ
Kalorien:
132.5 kcal
Eiweiß/Protein:
4.7 g
Kohlenhydrate:
23.4 g
Fett:
2.2 g

ca. 6.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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