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Mediterraner Quark
von
Foodplaner-Team
Mediterraner Quark
Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit
K-Joule -> Kcal
g -> mg
mg -> µg
µg -> mg
mg -> g
Ergebnis: ???
Nährwerte für 100 g
Energie
586.152 kJ
Kalorien
140 kcal
Eiweiß/Protein
7.9 g
Kohlenhydrate
4.1 g
Fett
10.0 g
Ballaststoffe
0.0 g
Alkohol
0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
12 % Kohlenhydrate
23 % Protein/Eiweiß
65 % Fett
0 % Alkohol
Vitamine
Mineralstoffe
Gängige Portionsgrößen
1 Portion (200 g)
Energie:
1172.3 kJ
Kalorien:
280.0 kcal
Eiweiß/Protein:
15.8 g
Kohlenhydrate:
8.2 g
Fett:
20.0 g
ca.
14.0 %
des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)
Eigene Portion
Energie:
1172.3 kJ
Kalorien:
280.0 kcal
Eiweiß/Protein:
15.8 g
Kohlenhydrate:
8.2 g
Fett:
20.0 g
ca.
14.0 %
des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)
Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:
:
g