Matjesfilet

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Matjesfilet

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Nährwerte für 100 g

Energie 833.1732 kJ
Kalorien 199 kcal
Eiweiß/Protein 13.0 g
Kohlenhydrate 3.0 g
Fett 14.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   6 % Kohlenhydrate
   27 % Protein/Eiweiß
   64 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
833.2 kJ
Kalorien:
199.0 kcal
Eiweiß/Protein:
13.0 g
Kohlenhydrate:
3.0 g
Fett:
14.0 g

ca. 10.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
833.2 kJ
Kalorien:
199.0 kcal
Eiweiß/Protein:
13.0 g
Kohlenhydrate:
3.0 g
Fett:
14.0 g

ca. 10.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g