Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Iglo

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Fisch Filet mit Frischkäse	190	207 kcal	109 kcal	3.2 g	11 g	5.8 g
Dampfgemüse	300	150 kcal	50 kcal	4.2 g	2 g	2.8 g
Gemüse-Ideen Ital.	400	256 kcal	64 kcal	5.4 g	1.6 g	4 g
bio-dampfgemüse	300	234 kcal	78 kcal	13 g	3.1 g	1.7 g
Bio-Dampfgemüse	300	150 kcal	50 kcal	4.2 g	2 g	2.8 g
Iglo Lust auf Fisch Frühlingsgemüse	380	403 kcal	106 kcal	9 g	7.7 g	4.3 g
Schlemmer-Filet, Italiano	190	226 kcal	119 kcal	1.8 g	12 g	1.8 g
Spinat	350	178 kcal	51 kcal	2.3 g	3.3 g	3.2 g
Rahmgemüse der Saison Herbst	200	262 kcal	131 kcal	11.4 g	3 g	8.1 g
Polar Dorsch	400	316 kcal	79 kcal	0 g	17.5 g	1 g
Schlemmer-Filet, Broccoli	190	238 kcal	125 kcal	3.8 g	12 g	3.8 g
Fisch	150	135 kcal	90 kcal	8.7 g	8.4 g	2.4 g
Karfiol-Käse-Laibchen	150	268 kcal	179 kcal	20.4 g	8.8 g	6.9 g
Gemüse-Ideen Bami Goreng	100	93 kcal	93 kcal	11 g	2.1 g	4.6 g
Gemüsestäbchen	360	479 kcal	133 kcal	26.4 g	4.4 g	1.1 g
Gemüse-Ideen Pfannen-Gemüse Chinesisch	400	320 kcal	80 kcal	6.8 g	2.7 g	4.6 g
Rahmspinat	300	159 kcal	53 kcal	3.3 g	3.6 g	2.9 g
Filegro in Senf Dill Sauce	125	131 kcal	105 kcal	2.2 g	12 g	5.4 g
Schlemmer Filet	380	604 kcal	159 kcal	6.1 g	13 g	9.2 g
Seehecht Naturfilet	150	138 kcal	92 kcal	0 g	17 g	0.6 g
Rahm-Kohlrabi	400	332 kcal	83 kcal	7.1 g	2.3 g	5.1 g
Wok Gemüse	200	48 kcal	24 kcal	3.7 g	1.7 g	0.3 g
Iglo Fischlaibchen	83	107 kcal	129 kcal	14 g	14 g	1.9 g
Seelachs Naturfilet	100	90 kcal	90 kcal	0 g	20 g	0.9 g
Kohlrabigemüse	400	332 kcal	83 kcal	71 g	2.3 g	5.1 g
Rahmspinat	450	238 kcal	53 kcal	3.3 g	3.6 g	2.9 g
gefüllte Paprika	200	160 kcal	80 kcal	0 g	0 g	0 g
Baby Karotten	300	63 kcal	21 kcal	4.5 g	0.7 g	0 g
pfannengemüse franz.	100	88 kcal	88 kcal	0 g	0 g	0 g
Schlemmerfilet Broccoli	190	238 kcal	125 kcal	3.8 g	12 g	6.9 g
Rahm Kohlrabi	100	107 kcal	107 kcal	7.1 g	2.3 g	8.1 g
Rahm-Blumenkohl	100	105 kcal	105 kcal	5.7 g	3.7 g	7.6 g
Junger Spinat	150	22 kcal	15 kcal	0.5 g	3.1 g	0.3 g
Dampfgemüse mit Babykarotten	300	150 kcal	50 kcal	0 g	0 g	0 g
Farmers Gemüse	450	162 kcal	36 kcal	0 g	0 g	0 g
Rahm-Blumenkohl	400	368 kcal	92 kcal	6.1 g	4.3 g	5.6 g
Fischgerricht	380	285 kcal	75 kcal	3.7 g	6.6 g	3.7 g
Fischstäbchen	30	58 kcal	192 kcal	16.9 g	13.4 g	16.9 g
Topfenpalatschinken	300	402 kcal	134 kcal	16.1 g	4.2 g	5.9 g
Schlemmer-Filet Italiano	190	232 kcal	122 kcal	2 g	12 g	7.3 g
Fruchtsalat	150	70 kcal	47 kcal	10.9 g	0.6 g	0.2 g
asia wok mix	200	132 kcal	66 kcal	5.7 g	2.2 g	3.8 g
Würz-Spinat, mit Zwiebeln	150	126 kcal	84 kcal	2.8 g	2.9 g	2.8 g
gemüse ideen pfannengemüse bauern-art	200	224 kcal	112 kcal	9.3 g	2.9 g	7 g
Blattspinat mit Gorgonzola	100	95 kcal	95 kcal	5 g	3.9 g	6.6 g
Asia Wok-Mix	200	132 kcal	66 kcal	5.7 g	2.2 g	3.8 g
Asiagemüse	400	516 kcal	129 kcal	0 g	0 g	0 g
Rahm Gemüse	200	198 kcal	99 kcal	5.7 g	2.1 g	7.5 g
Seelachs Naturfilets in Knoblauch-Kräuter-Marinade	150	136 kcal	91 kcal	0.4 g	13 g	4.1 g
Gemüse tiefgefroren	400	256 kcal	64 kcal	5.2 g	1.9 g	5.1 g
Rahm-Blumenkohl	200	184 kcal	92 kcal	6.1 g	4.3 g	5.6 g
Bio-Dampfgemüse mit Babykarotten	300	150 kcal	50 kcal	4.2 g	2 g	2.8 g
Naturfilets mit Marinande, Zitronen-Schnittlauch	300	267 kcal	89 kcal	0.3 g	13 g	0.3 g
Würz-Spinat	100	79 kcal	79 kcal	2.9 g	2.9 g	6.2 g
Schlemmerfilet Bordelaise	190	302 kcal	159 kcal	6.1 g	13 g	9.2 g
Naturfilet mit Marinade Zitrone Schnittlauch	300	267 kcal	89 kcal	0.3 g	13 g	4 g
Naturfilet mit Marinade, Pfeffer-Paprika	300	291 kcal	97 kcal	1.8 g	13 g	1.8 g
Goldknusper-Filet (Goldback)	100	180 kcal	180 kcal	16 g	12 g	7.6 g
pfannengemüse chinesisch	100	80 kcal	80 kcal	6.8 g	2.7 g	4.6 g
Schlemmer-Filet Dreierlei Käse	190	177 kcal	93 kcal	4.8 g	12 g	2.9 g
Polardorsch serbische Art	75	115 kcal	153 kcal	8 g	12.1 g	8 g
Schlemmer-Filet	100	121 kcal	121 kcal	1.9 g	12 g	7.3 g
Spinat mit dem Blubb	100	53 kcal	53 kcal	3.3 g	3.6 g	2.9 g
Jägerschnitzel mit Spätzle	350	494 kcal	141 kcal	12.2 g	7.3 g	7 g
Schlemmer-Filet Italiano	190	230 kcal	121 kcal	1.9 g	12 g	7.3 g
Magnum	86	264 kcal	307 kcal	26 g	4 g	20 g
zarte mischung	100	57 kcal	57 kcal	0 g	0 g	0 g
Iglo Lust auf Fisch Dill- Sauce	380	300 kcal	79 kcal	6.2 g	7 g	2.9 g
Iglo Schlemmer- Pfanne Frühlingsgemüse	380	285 kcal	75 kcal	3.7 g	6.6 g	3.7 g
Schlemmer Filet Kartoffel- Käse	380	376 kcal	99 kcal	6.4 g	12 g	2.8 g
Schlemmer-Filet, à la Hollandaise	380	384 kcal	101 kcal	2.9 g	12 g	2.9 g
Gemüsestäbchen	28	53 kcal	191 kcal	24 g	4.8 g	8.5 g
Schlemmer-Filet (Picante)	380	384 kcal	101 kcal	2.6 g	11 g	5.2 g
Schlemmer-Filet Picante	190	192 kcal	101 kcal	2.6 g	11 g	5.2 g
Filegro Müllerin Art	125	164 kcal	131 kcal	6.5 g	14 g	5.4 g
Lachs mit Farfalle,Blattspinat und Käsesauce	350	553 kcal	158 kcal	11.9 g	9 g	8.3 g
Seelachs	100	80 kcal	80 kcal	0 g	0 g	1 g
Schlemmer-Filet Blattspinat	380	505 kcal	133 kcal	3.9 g	13 g	7.3 g
Mohnnudeln	330	673 kcal	204 kcal	31.9 g	4.9 g	6.3 g
Naturfilets mit Marinade (Kräuter-Knoblauch)	150	136 kcal	91 kcal	0.4 g	13 g	4.1 g
Schlemmer-Filet, Blattspinat	380	498 kcal	131 kcal	4.4 g	12 g	4.4 g
Farmers Gemüse (TK)	300	138 kcal	46 kcal	6.9 g	2.4 g	1 g
Schlemmerfilet a la Bordelaise	380	604 kcal	159 kcal	6.1 g	13 g	9.2 g
Bio Dampfgemüse Babykarotten	300	150 kcal	50 kcal	4.2 g	0 g	2.8 g
Lust auf Fisch Tomate-Mozzarella	380	369 kcal	97 kcal	8.6 g	8.3 g	3.3 g
Blattspinat	225	54 kcal	24 kcal	1.6 g	2.7 g	0.8 g
Schlemmer-Filet (Picante)	190	192 kcal	101 kcal	2.6 g	11 g	5.2 g
Rahm-Blumenkohl	400	368 kcal	92 kcal	6.4 g	4.4 g	5.4 g
Schlemmer-Pfanne Senfino	380	365 kcal	96 kcal	5 g	6.5 g	5.5 g
Rahm-Spinat	250	132 kcal	53 kcal	3.3 g	3.6 g	2.9 g
Iglo Seelachs- Naturfilets mit Marinade Kräuter- Knoblauch	300	273 kcal	91 kcal	0.4 g	13 g	4.1 g
Vivactiv Asia Gemüse	100	30 kcal	30 kcal	4.1 g	1.4 g	4.1 g
Rahmspinat	300	159 kcal	53 kcal	3.3 g	3.6 g	2.9 g
Schlemmer Filet Broccoli	190	238 kcal	125 kcal	3.8 g	12 g	13 g
Gemüsepfanne Italien	500	260 kcal	52 kcal	4.5 g	1.7 g	3 g
Schlemmerfilet a la Bordelaise	190	302 kcal	159 kcal	6.1 g	13 g	9.2 g
ChinaPfanne	200	222 kcal	111 kcal	9.8 g	2.9 g	6.7 g
Bio-Dampfgemüse & Reis	300	234 kcal	78 kcal	13 g	3.1 g	1.7 g
Apfel Rotkohl	450	284 kcal	63 kcal	11 g	1 g	1.7 g
Wok-Mix	550	154 kcal	28 kcal	4.1 g	2.1 g	0.3 g

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Kalorientabelle des Herstellers Iglo

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