Margarine

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Margarine

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Nährwerte für 100 g

Energie 682.4484 kJ
Kalorien 163 kcal
Eiweiß/Protein 0.0 g
Kohlenhydrate 7.0 g
Fett 15.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Natrium 0.3 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   18 % Kohlenhydrate
   0 % Protein/Eiweiß
   84 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin A 0.5 mg
Vitamin E 1.5 mg

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (3 g)
Energie:
20.5 kJ
Kalorien:
4.9 kcal
Eiweiß/Protein:
0.0 g
Kohlenhydrate:
0.2 g
Fett:
0.5 g

ca. 0.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
20.5 kJ
Kalorien:
4.9 kcal
Eiweiß/Protein:
0.0 g
Kohlenhydrate:
0.2 g
Fett:
0.5 g

ca. 0.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g