Mandarine Kalorienarm

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Mandarine Kalorienarm

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Nährwerte für 100 g

Energie 77.87448 kJ
Kalorien 18.6 kcal
Eiweiß/Protein 0.1 g
Kohlenhydrate 4.4 g
    davon Zucker 4.4 g
Fett 0.1 g
    Gesättigte Fettsäuren 100 mg
Ballaststoffe 0.1 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   97 % Kohlenhydrate
   2 % Protein/Eiweiß
   5 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 9.0 mg

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (500 g)
Energie:
389.4 kJ
Kalorien:
93.0 kcal
Eiweiß/Protein:
0.5 g
Kohlenhydrate:
22.0 g
Fett:
0.5 g

ca. 4.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
389.4 kJ
Kalorien:
93.0 kcal
Eiweiß/Protein:
0.5 g
Kohlenhydrate:
22.0 g
Fett:
0.5 g

ca. 4.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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