Maisgrieß

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Maisgrieß

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Nährwerte für 100 g

Energie 1482.1272 kJ
Kalorien 354 kcal
Eiweiß/Protein 7.5 g
Kohlenhydrate 77.0 g
Fett 1.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   89 % Kohlenhydrate
   9 % Protein/Eiweiß
   3 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (50 g)
Energie:
741.1 kJ
Kalorien:
177.0 kcal
Eiweiß/Protein:
3.8 g
Kohlenhydrate:
38.5 g
Fett:
0.5 g

ca. 8.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
741.1 kJ
Kalorien:
177.0 kcal
Eiweiß/Protein:
3.8 g
Kohlenhydrate:
38.5 g
Fett:
0.5 g

ca. 8.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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