Maccaroni mit Tomaten-Ricotta-Sauce

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Maccaroni mit Tomaten-Ricotta-Sauce

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Nährwerte für 100 g

Energie 766.1844 kJ
Kalorien 183 kcal
Eiweiß/Protein 5.3 g
Kohlenhydrate 25.5 g
    davon Zucker 3.0 g
Fett 6.6 g
    Gesättigte Fettsäuren 4400 mg
Ballaststoffe 1.6 g
Natrium 0.2 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   57 % Kohlenhydrate
   12 % Protein/Eiweiß
   33 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (280 g)
Energie:
2145.3 kJ
Kalorien:
512.4 kcal
Eiweiß/Protein:
14.8 g
Kohlenhydrate:
71.4 g
Fett:
18.5 g

ca. 25.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
2145.3 kJ
Kalorien:
512.4 kcal
Eiweiß/Protein:
14.8 g
Kohlenhydrate:
71.4 g
Fett:
18.5 g

ca. 25.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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