Lyoner

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Lyoner

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Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 1025.766 kJ
Kalorien 245 kcal
Eiweiß/Protein 12.0 g
Kohlenhydrate 2.0 g
Fett 21.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   3 % Kohlenhydrate
   20 % Protein/Eiweiß
   78 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (27 g)
Energie:
277.0 kJ
Kalorien:
66.2 kcal
Eiweiß/Protein:
3.2 g
Kohlenhydrate:
0.5 g
Fett:
5.7 g

ca. 3.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
277.0 kJ
Kalorien:
66.2 kcal
Eiweiß/Protein:
3.2 g
Kohlenhydrate:
0.5 g
Fett:
5.7 g

ca. 3.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g