Leichtes Eishörnchen - Joghurt Zitrone

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Leichtes Eishörnchen - Joghurt Zitrone

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Nährwerte für 100 g

Energie 875.0412 kJ
Kalorien 209 kcal
Eiweiß/Protein 3.4 g
Kohlenhydrate 37.0 g
    davon Zucker 28.0 g
Fett 5.3 g
    Gesättigte Fettsäuren 4200 mg
Ballaststoffe 2.2 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   73 % Kohlenhydrate
   7 % Protein/Eiweiß
   23 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (74 g)
Energie:
647.5 kJ
Kalorien:
154.7 kcal
Eiweiß/Protein:
2.5 g
Kohlenhydrate:
27.4 g
Fett:
3.9 g

ca. 7.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
647.5 kJ
Kalorien:
154.7 kcal
Eiweiß/Protein:
2.5 g
Kohlenhydrate:
27.4 g
Fett:
3.9 g

ca. 7.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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