Leicht und Cross

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Leicht und Cross

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Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 1582.6104 kJ
Kalorien 378 kcal
Eiweiß/Protein 14.0 g
Kohlenhydrate 71.0 g
Fett 4.2 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   77 % Kohlenhydrate
   15 % Protein/Eiweiß
   10 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (28 g)
Energie:
443.1 kJ
Kalorien:
105.8 kcal
Eiweiß/Protein:
3.9 g
Kohlenhydrate:
19.9 g
Fett:
1.2 g

ca. 5.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
443.1 kJ
Kalorien:
105.8 kcal
Eiweiß/Protein:
3.9 g
Kohlenhydrate:
19.9 g
Fett:
1.2 g

ca. 5.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g