Laugenbrötchen

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Laugenbrötchen

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Nährwerte für 100 g

Energie 967.1508 kJ
Kalorien 231 kcal
Eiweiß/Protein 7.0 g
Kohlenhydrate 43.0 g
    davon Zucker 0.8 g
Fett 3.2 g
    Gesättigte Fettsäuren 1040 mg
Ballaststoffe 3.0 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   76 % Kohlenhydrate
   12 % Protein/Eiweiß
   13 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (67 g)
Energie:
648.0 kJ
Kalorien:
154.8 kcal
Eiweiß/Protein:
4.7 g
Kohlenhydrate:
28.8 g
Fett:
2.1 g

ca. 7.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
648.0 kJ
Kalorien:
154.8 kcal
Eiweiß/Protein:
4.7 g
Kohlenhydrate:
28.8 g
Fett:
2.1 g

ca. 7.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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