Lauch-Nudel-Auflauf

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Lauch-Nudel-Auflauf

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Nährwerte für 100 g

Energie 715.9428 kJ
Kalorien 171 kcal
Eiweiß/Protein 7.6 g
Kohlenhydrate 20.0 g
Fett 6.6 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   48 % Kohlenhydrate
   18 % Protein/Eiweiß
   35 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (350 g)
Energie:
2505.8 kJ
Kalorien:
598.5 kcal
Eiweiß/Protein:
26.6 g
Kohlenhydrate:
70.0 g
Fett:
23.1 g

ca. 29.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
2505.8 kJ
Kalorien:
598.5 kcal
Eiweiß/Protein:
26.6 g
Kohlenhydrate:
70.0 g
Fett:
23.1 g

ca. 29.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g