Lasagnette

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Lasagnette

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Nährwerte für 100 g

Energie 644.7672 kJ
Kalorien 154 kcal
Eiweiß/Protein 7.0 g
Kohlenhydrate 12.1 g
    davon Zucker 2.5 g
Fett 8.6 g
    Gesättigte Fettsäuren 2100 mg
Ballaststoffe 2.1 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   32 % Kohlenhydrate
   19 % Protein/Eiweiß
   51 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
1289.5 kJ
Kalorien:
308.0 kcal
Eiweiß/Protein:
14.0 g
Kohlenhydrate:
24.2 g
Fett:
17.2 g

ca. 15.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1289.5 kJ
Kalorien:
308.0 kcal
Eiweiß/Protein:
14.0 g
Kohlenhydrate:
24.2 g
Fett:
17.2 g

ca. 15.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g