Lasagne Verdi al forno

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Lasagne Verdi al forno

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Nährwerte für 100 g

Energie 489.8556 kJ
Kalorien 117 kcal
Eiweiß/Protein 6.0 g
Kohlenhydrate 13.0 g
    davon Zucker 2.5 g
Fett 4.5 g
    Gesättigte Fettsäuren 2000 mg
Ballaststoffe 1.5 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   46 % Kohlenhydrate
   21 % Protein/Eiweiß
   35 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (480 g)
Energie:
2351.3 kJ
Kalorien:
561.6 kcal
Eiweiß/Protein:
28.8 g
Kohlenhydrate:
62.4 g
Fett:
21.6 g

ca. 28.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
2351.3 kJ
Kalorien:
561.6 kcal
Eiweiß/Protein:
28.8 g
Kohlenhydrate:
62.4 g
Fett:
21.6 g

ca. 28.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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