Kürbiskern-Vitalgebäck

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Kürbiskern-Vitalgebäck

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Nährwerte für 100 g

Energie 2256.6852 kJ
Kalorien 539 kcal
Eiweiß/Protein 17.7 g
Kohlenhydrate 28.0 g
    davon Zucker 20.1 g
Fett 39.6 g
    Gesättigte Fettsäuren 8500 mg
Ballaststoffe 9.2 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   21 % Kohlenhydrate
   13 % Protein/Eiweiß
   67 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (19 g)
Energie:
428.8 kJ
Kalorien:
102.4 kcal
Eiweiß/Protein:
3.4 g
Kohlenhydrate:
5.3 g
Fett:
7.5 g

ca. 5.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
428.8 kJ
Kalorien:
102.4 kcal
Eiweiß/Protein:
3.4 g
Kohlenhydrate:
5.3 g
Fett:
7.5 g

ca. 5.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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