Krusten Schinken Braten

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Krusten Schinken Braten

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Nährwerte für 100 g

Energie 531.7236 kJ
Kalorien 127 kcal
Eiweiß/Protein 19.5 g
Kohlenhydrate 1.0 g
Fett 5.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   3 % Kohlenhydrate
   63 % Protein/Eiweiß
   36 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (20 g)
Energie:
106.3 kJ
Kalorien:
25.4 kcal
Eiweiß/Protein:
3.9 g
Kohlenhydrate:
0.2 g
Fett:
1.0 g

ca. 1.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
106.3 kJ
Kalorien:
25.4 kcal
Eiweiß/Protein:
3.9 g
Kohlenhydrate:
0.2 g
Fett:
1.0 g

ca. 1.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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