Kräuterquark

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Kräuterquark

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Nährwerte für 100 g

Energie 598.7124 kJ
Kalorien 143 kcal
Eiweiß/Protein 7.6 g
Kohlenhydrate 3.2 g
Fett 11.1 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   9 % Kohlenhydrate
   22 % Protein/Eiweiß
   71 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
898.1 kJ
Kalorien:
214.5 kcal
Eiweiß/Protein:
11.4 g
Kohlenhydrate:
4.8 g
Fett:
16.6 g

ca. 10.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
898.1 kJ
Kalorien:
214.5 kcal
Eiweiß/Protein:
11.4 g
Kohlenhydrate:
4.8 g
Fett:
16.6 g

ca. 10.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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