Kräuterquark

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Kräuterquark

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Nährwerte für 100 g

Energie 481.482 kJ
Kalorien 115 kcal
Eiweiß/Protein 7.9 g
Kohlenhydrate 4.6 g
    davon Zucker 4.3 g
Fett 7.2 g
    Gesättigte Fettsäuren 4600 mg
Ballaststoffe 0.2 g
Natrium 0.3 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   16 % Kohlenhydrate
   28 % Protein/Eiweiß
   57 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
722.2 kJ
Kalorien:
172.5 kcal
Eiweiß/Protein:
11.8 g
Kohlenhydrate:
6.9 g
Fett:
10.8 g

ca. 8.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
722.2 kJ
Kalorien:
172.5 kcal
Eiweiß/Protein:
11.8 g
Kohlenhydrate:
6.9 g
Fett:
10.8 g

ca. 8.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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