Kotelett

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Kotelett

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Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 502.416 kJ
Kalorien 120 kcal
Eiweiß/Protein 21.0 g
Kohlenhydrate 0.0 g
Fett 4.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   72 % Protein/Eiweiß
   30 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
502.4 kJ
Kalorien:
120.0 kcal
Eiweiß/Protein:
21.0 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
4.0 g

ca. 6.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
502.4 kJ
Kalorien:
120.0 kcal
Eiweiß/Protein:
21.0 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
4.0 g

ca. 6.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g