Körniger Frischkäse mit Kräutern

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Körniger Frischkäse mit Kräutern

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Nährwerte für 100 g

Energie 351.6912 kJ
Kalorien 84 kcal
Eiweiß/Protein 13.0 g
Kohlenhydrate 3.0 g
    davon Zucker 3.0 g
Fett 2.2 g
    Gesättigte Fettsäuren 1500 mg
Ballaststoffe 0.5 g
Natrium 0.5 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   15 % Kohlenhydrate
   63 % Protein/Eiweiß
   24 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (30 g)
Energie:
105.5 kJ
Kalorien:
25.2 kcal
Eiweiß/Protein:
3.9 g
Kohlenhydrate:
0.9 g
Fett:
0.7 g

ca. 1.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
105.5 kJ
Kalorien:
25.2 kcal
Eiweiß/Protein:
3.9 g
Kohlenhydrate:
0.9 g
Fett:
0.7 g

ca. 1.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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