Kochschinken Käse Salat

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Kochschinken Käse Salat

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Nährwerte für 100 g

Energie 548.4708 kJ
Kalorien 131 kcal
Eiweiß/Protein 5.9 g
Kohlenhydrate 2.3 g
Fett 10.7 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   7 % Kohlenhydrate
   18 % Protein/Eiweiß
   74 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (180 g)
Energie:
987.2 kJ
Kalorien:
235.8 kcal
Eiweiß/Protein:
10.6 g
Kohlenhydrate:
4.1 g
Fett:
19.3 g

ca. 11.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
987.2 kJ
Kalorien:
235.8 kcal
Eiweiß/Protein:
10.6 g
Kohlenhydrate:
4.1 g
Fett:
19.3 g

ca. 11.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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