Koch- Hinterschinken

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Koch- Hinterschinken

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Nährwerte für 100 g

Energie 456.3612 kJ
Kalorien 109 kcal
Eiweiß/Protein 19.5 g
Kohlenhydrate 1.0 g
Fett 3.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   4 % Kohlenhydrate
   73 % Protein/Eiweiß
   25 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (33 g)
Energie:
150.6 kJ
Kalorien:
36.0 kcal
Eiweiß/Protein:
6.4 g
Kohlenhydrate:
0.3 g
Fett:
1.0 g

ca. 1.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
150.6 kJ
Kalorien:
36.0 kcal
Eiweiß/Protein:
6.4 g
Kohlenhydrate:
0.3 g
Fett:
1.0 g

ca. 1.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g