Knuspertasche Tomate-Mozzarella

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Knuspertasche Tomate-Mozzarella

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Nährwerte für 100 g

Energie 879.228 kJ
Kalorien 210 kcal
Eiweiß/Protein 9.5 g
Kohlenhydrate 21.0 g
    davon Zucker 1.4 g
Fett 10.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 2900 mg
Ballaststoffe 1.8 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   41 % Kohlenhydrate
   19 % Protein/Eiweiß
   43 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
1318.8 kJ
Kalorien:
315.0 kcal
Eiweiß/Protein:
14.2 g
Kohlenhydrate:
31.5 g
Fett:
15.0 g

ca. 15.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1318.8 kJ
Kalorien:
315.0 kcal
Eiweiß/Protein:
14.2 g
Kohlenhydrate:
31.5 g
Fett:
15.0 g

ca. 15.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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