Knuspertasche Florentiner Fisch mit Spinat OceanTrader

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Knuspertasche Florentiner Fisch mit Spinat OceanTrader

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Nährwerte für 100 g

Energie 912.7224 kJ
Kalorien 218 kcal
Eiweiß/Protein 10.0 g
Kohlenhydrate 22.0 g
    davon Zucker 4.0 g
Fett 10.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 3500 mg
Ballaststoffe 0.7 g
Natrium 0.5 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   41 % Kohlenhydrate
   19 % Protein/Eiweiß
   42 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (50 g)
Energie:
456.4 kJ
Kalorien:
109.0 kcal
Eiweiß/Protein:
5.0 g
Kohlenhydrate:
11.0 g
Fett:
5.0 g

ca. 5.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
456.4 kJ
Kalorien:
109.0 kcal
Eiweiß/Protein:
5.0 g
Kohlenhydrate:
11.0 g
Fett:
5.0 g

ca. 5.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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