Knödel Speckknödel aus Semmelbrot & Räucherspeck

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Knödel Speckknödel aus Semmelbrot & Räucherspeck

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Nährwerte für 100 g

Energie 653.1408 kJ
Kalorien 156 kcal
Eiweiß/Protein 4.0 g
Kohlenhydrate 20.0 g
    davon Zucker 0.9 g
Fett 7.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 3000 mg
Ballaststoffe 1.0 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   53 % Kohlenhydrate
   11 % Protein/Eiweiß
   41 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (68 g)
Energie:
444.1 kJ
Kalorien:
106.1 kcal
Eiweiß/Protein:
2.7 g
Kohlenhydrate:
13.6 g
Fett:
4.8 g

ca. 5.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
444.1 kJ
Kalorien:
106.1 kcal
Eiweiß/Protein:
2.7 g
Kohlenhydrate:
13.6 g
Fett:
4.8 g

ca. 5.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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