knäckebrot vollkorn

von

knäckebrot vollkorn

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 1339.776 kJ
Kalorien 320 kcal
Eiweiß/Protein 9.0 g
Kohlenhydrate 66.0 g
    davon Zucker 1.5 g
Fett 1.5 g
    Gesättigte Fettsäuren 400 mg
Ballaststoffe 15.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   85 % Kohlenhydrate
   12 % Protein/Eiweiß
   4 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (14 g)
Energie:
187.6 kJ
Kalorien:
44.8 kcal
Eiweiß/Protein:
1.3 g
Kohlenhydrate:
9.2 g
Fett:
0.2 g

ca. 2.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
187.6 kJ
Kalorien:
44.8 kcal
Eiweiß/Protein:
1.3 g
Kohlenhydrate:
9.2 g
Fett:
0.2 g

ca. 2.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g