Knäckebrot

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Knäckebrot

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Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 1410.9516 kJ
Kalorien 337 kcal
Eiweiß/Protein 11.5 g
Kohlenhydrate 58.4 g
Fett 6.4 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   71 % Kohlenhydrate
   14 % Protein/Eiweiß
   17 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (10 g)
Energie:
141.1 kJ
Kalorien:
33.7 kcal
Eiweiß/Protein:
1.1 g
Kohlenhydrate:
5.8 g
Fett:
0.6 g

ca. 1.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
141.1 kJ
Kalorien:
33.7 kcal
Eiweiß/Protein:
1.1 g
Kohlenhydrate:
5.8 g
Fett:
0.6 g

ca. 1.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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