Knäckebrot Roggen

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Knäckebrot Roggen

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Nährwerte für 100 g

Energie 1314.6552 kJ
Kalorien 314 kcal
Eiweiß/Protein 9.7 g
Kohlenhydrate 65.0 g
Fett 1.7 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   85 % Kohlenhydrate
   13 % Protein/Eiweiß
   5 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (10 g)
Energie:
131.5 kJ
Kalorien:
31.4 kcal
Eiweiß/Protein:
1.0 g
Kohlenhydrate:
6.5 g
Fett:
0.2 g

ca. 1.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
131.5 kJ
Kalorien:
31.4 kcal
Eiweiß/Protein:
1.0 g
Kohlenhydrate:
6.5 g
Fett:
0.2 g

ca. 1.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g