Ketchup

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Ketchup

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Nährwerte für 100 g

Energie 175.8456 kJ
Kalorien 42 kcal
Eiweiß/Protein 1.6 g
Kohlenhydrate 8.1 g
Fett 0.4 g
Ballaststoffe 0.7 g
Details zur Kalorienverteilung
   79 % Kohlenhydrate
   16 % Protein/Eiweiß
   9 % Fett

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (50 g)
Energie:
87.9 kJ
Kalorien:
21.0 kcal
Eiweiß/Protein:
0.8 g
Kohlenhydrate:
4.0 g
Fett:
0.2 g

ca. 1.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Portion (25.00 g)
Energie:
44.0 kJ
Kalorien:
10.5 kcal
Eiweiß/Protein:
0.4 g
Kohlenhydrate:
2.0 g
Fett:
0.1 g

ca. 0.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
87.9 kJ
Kalorien:
21.0 kcal
Eiweiß/Protein:
0.8 g
Kohlenhydrate:
4.0 g
Fett:
0.2 g

ca. 1.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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