Keta-Lachsfilets

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Keta-Lachsfilets

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Nährwerte für 100 g

Energie 376.812 kJ
Kalorien 90 kcal
Eiweiß/Protein 18.9 g
Kohlenhydrate 0.0 g
Fett 1.9 g
    Gesättigte Fettsäuren 300 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Natrium 0.2 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   86 % Protein/Eiweiß
   19 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
376.8 kJ
Kalorien:
90.0 kcal
Eiweiß/Protein:
18.9 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
1.9 g

ca. 4.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
376.8 kJ
Kalorien:
90.0 kcal
Eiweiß/Protein:
18.9 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
1.9 g

ca. 4.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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