Kartoffelpfanne mit Hähnchen

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Kartoffelpfanne mit Hähnchen

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Nährwerte für 100 g

Energie 339.1308 kJ
Kalorien 81 kcal
Eiweiß/Protein 5.5 g
Kohlenhydrate 9.0 g
Fett 2.5 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   46 % Kohlenhydrate
   28 % Protein/Eiweiß
   28 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (500 g)
Energie:
1695.7 kJ
Kalorien:
405.0 kcal
Eiweiß/Protein:
27.5 g
Kohlenhydrate:
45.0 g
Fett:
12.5 g

ca. 20.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1695.7 kJ
Kalorien:
405.0 kcal
Eiweiß/Protein:
27.5 g
Kohlenhydrate:
45.0 g
Fett:
12.5 g

ca. 20.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g