Kartoffelgratin

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Kartoffelgratin

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Nährwerte für 100 g

Energie 485.6688 kJ
Kalorien 116 kcal
Eiweiß/Protein 2.6 g
Kohlenhydrate 11.7 g
Fett 6.8 g
Ballaststoffe 1.4 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   41 % Kohlenhydrate
   9 % Protein/Eiweiß
   53 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (500 g)
Energie:
2428.3 kJ
Kalorien:
580.0 kcal
Eiweiß/Protein:
13.0 g
Kohlenhydrate:
58.5 g
Fett:
34.0 g

ca. 29.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
2428.3 kJ
Kalorien:
580.0 kcal
Eiweiß/Protein:
13.0 g
Kohlenhydrate:
58.5 g
Fett:
34.0 g

ca. 29.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g