Kartoffelauflauf

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Kartoffelauflauf

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Nährwerte für 100 g

Energie 523.35 kJ
Kalorien 125 kcal
Eiweiß/Protein 3.8 g
Kohlenhydrate 11.0 g
    davon Zucker 1.3 g
Fett 7.3 g
    Gesättigte Fettsäuren 4300 mg
Ballaststoffe 1.0 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   36 % Kohlenhydrate
   12 % Protein/Eiweiß
   53 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (400 g)
Energie:
2093.4 kJ
Kalorien:
500.0 kcal
Eiweiß/Protein:
15.2 g
Kohlenhydrate:
44.0 g
Fett:
29.2 g

ca. 25.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
2093.4 kJ
Kalorien:
500.0 kcal
Eiweiß/Protein:
15.2 g
Kohlenhydrate:
44.0 g
Fett:
29.2 g

ca. 25.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g