Kaiserschmarrn

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Kaiserschmarrn

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Nährwerte für 100 g

Energie 1126.2492 kJ
Kalorien 269 kcal
Eiweiß/Protein 8.2 g
Kohlenhydrate 44.6 g
    davon Zucker 18.9 g
Fett 6.1 g
    Gesättigte Fettsäuren 1900 mg
Ballaststoffe 1.8 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   68 % Kohlenhydrate
   12 % Protein/Eiweiß
   21 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (135 g)
Energie:
1520.4 kJ
Kalorien:
363.1 kcal
Eiweiß/Protein:
11.1 g
Kohlenhydrate:
60.2 g
Fett:
8.2 g

ca. 18.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1520.4 kJ
Kalorien:
363.1 kcal
Eiweiß/Protein:
11.1 g
Kohlenhydrate:
60.2 g
Fett:
8.2 g

ca. 18.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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