Käse - Cottage Cheese Fettarm 10% (Spar)

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Käse - Cottage Cheese Fettarm 10% (Spar)

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Nährwerte für 100 g

Energie 347.5044 kJ
Kalorien 83 kcal
Eiweiß/Protein 12.7 g
Kohlenhydrate 3.0 g
Fett 2.2 g
    Gesättigte Fettsäuren 1400 mg
Ballaststoffe 0.1 g
Natrium 0.4 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   15 % Kohlenhydrate
   63 % Protein/Eiweiß
   24 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
347.5 kJ
Kalorien:
83.0 kcal
Eiweiß/Protein:
12.7 g
Kohlenhydrate:
3.0 g
Fett:
2.2 g

ca. 4.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
347.5 kJ
Kalorien:
83.0 kcal
Eiweiß/Protein:
12.7 g
Kohlenhydrate:
3.0 g
Fett:
2.2 g

ca. 4.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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