Käse - Cottage Cheese Fettarm 10% (Spar)

von Foodplaner-Team

Nährwerte für 100 g

Energie

347.5044 kJ

Kalorien

83 kcal

Eiweiß/Protein

12.7 g

Kohlenhydrate

3.0 g

Fett

2.2 g

Gesättigte Fettsäuren

1400 mg

Ballaststoffe

0.1 g

Natrium

0.4 g

Alkohol

0.0 g

Details zur Kalorienverteilung
   15 % Kohlenhydrate
   63 % Protein/Eiweiß
   24 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)

Energie:

347.5 kJ

Kalorien:

83.0 kcal

Eiweiß/Protein:

12.7 g

Kohlenhydrate:

3.0 g

Fett:

2.2 g

ca. 4.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion

Energie:

347.5 kJ

Kalorien:

83.0 kcal

Eiweiß/Protein:

12.7 g

Kohlenhydrate:

3.0 g

Fett:

2.2 g

ca. 4.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g