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Käse, Reibekäse

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Käse, Reibekäse

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Nährwerte für 100 g

Energie 1101.1284 kJ
Kalorien 263 kcal
Eiweiß/Protein 27.3 g
Kohlenhydrate 2.4 g
Fett 16.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   4 % Kohlenhydrate
   43 % Protein/Eiweiß
   55 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 
1 Portion (50 g)
Energie:
550.6 kJ
Kalorien:
131.5 kcal
Eiweiß/Protein:
13.7 g
Kohlenhydrate:
1.2 g
Fett:
8.0 g

ca. 6.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Mahlzeit:
Frühstück
Vormittag
Mittagessen
Nachmittag
Abendessen
Nacht
Datum:
heute
gestern
vorgestern

Eigene Portion
Energie:
550.6 kJ
Kalorien:
131.5 kcal
Eiweiß/Protein:
13.7 g
Kohlenhydrate:
1.2 g
Fett:
8.0 g

ca. 6.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

g
Mahlzeit:
Frühstück
Vormittag
Mittagessen
Nachmittag
Abendessen
Nacht
Datum:
heute
gestern
vorgestern