Jogurt Fasten satt+fit

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Jogurt Fasten satt+fit

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Nährwerte für 100 g

Energie 242.8344 kJ
Kalorien 58 kcal
Eiweiß/Protein 4.6 g
Kohlenhydrate 9.0 g
    davon Zucker 8.2 g
Fett 0.1 g
    Gesättigte Fettsäuren 60 mg
Ballaststoffe 3.3 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   64 % Kohlenhydrate
   33 % Protein/Eiweiß
   2 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (180 g)
Energie:
437.1 kJ
Kalorien:
104.4 kcal
Eiweiß/Protein:
8.3 g
Kohlenhydrate:
16.2 g
Fett:
0.2 g

ca. 5.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
437.1 kJ
Kalorien:
104.4 kcal
Eiweiß/Protein:
8.3 g
Kohlenhydrate:
16.2 g
Fett:
0.2 g

ca. 5.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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