Joghurt natur 0,1 %

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Joghurt natur 0,1 %

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Nährwerte für 100 g

Energie 205.1532 kJ
Kalorien 49 kcal
Eiweiß/Protein 5.6 g
Kohlenhydrate 6.4 g
    davon Zucker 6.4 g
Fett 0.1 g
    Gesättigte Fettsäuren 100 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   54 % Kohlenhydrate
   47 % Protein/Eiweiß
   2 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
410.3 kJ
Kalorien:
98.0 kcal
Eiweiß/Protein:
11.2 g
Kohlenhydrate:
12.8 g
Fett:
0.2 g

ca. 4.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
410.3 kJ
Kalorien:
98.0 kcal
Eiweiß/Protein:
11.2 g
Kohlenhydrate:
12.8 g
Fett:
0.2 g

ca. 4.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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