Joghurt natur, Weihenstephan

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Joghurt natur, Weihenstephan

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Nährwerte für 100 g

Energie 221.9004 kJ
Kalorien 53 kcal
Eiweiß/Protein 5.5 g
Kohlenhydrate 6.3 g
Fett 0.1 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   49 % Kohlenhydrate
   43 % Protein/Eiweiß
   2 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin B12 400.0 µg

Mineralstoffe

Calcium 195.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
221.9 kJ
Kalorien:
53.0 kcal
Eiweiß/Protein:
5.5 g
Kohlenhydrate:
6.3 g
Fett:
0.1 g

ca. 2.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
221.9 kJ
Kalorien:
53.0 kcal
Eiweiß/Protein:
5.5 g
Kohlenhydrate:
6.3 g
Fett:
0.1 g

ca. 2.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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